Envoyez-moi un email quand mon commentaire sera approuvé. (excusez moi du terme mais ce sont ces mots) Je ne me rends pas compte de la facon dont je parle au gens. Je vous remercie pour votre réponse … je vais de ce pas chercher une personne de confiance en espérant ne pas être trop exigeante envers elle et parvenir à travailler sur du long terme. Je pensais qu’en le rassurant sur notre relation tout rentrerai dans l’ordre mais pas du tout. C’est-à-dire qu’on rit que quand moi je veux. Salut merci pour ton avis Limonnade !! Voilà, je suis en couple de bientôt 4 ans. Quel avanta... « Personne ne peut diriger le vent mais on peut toujours apprendre à a... Sommes-nous volontairement méchants ? :(, ceci est un exemple récent, quand je lui demande des calins ou du temps (car sinon j’en est très peu dans la soirée), il me dit que je pense qu’à MOI, pourtant, je fais tout pour garder du temps pour nous . En lui demandant de changer sous peine de devoir perdre l’amour, votre compagnon et vous-même lui mettez une pression intense. !’ Mon copain fume et ça me gêne car je fumais avant . Mais je lui ai exactement dit tout cela hier, et les fois d'avant... pffff il est lent a comprendre!Ca fait du bien ce que tu dis, i.e. je m’appelle morgan j’ai 32 ans je traverse avec ma compagne une crise de couple elle pense a se séparer de moi . J’ai eu beaucoup de mal à m’en remettre. Je suppose que cela est normal de parfois mal comprendre les autres mais pourquoi ces genres de réactions spontanées et mauvaises. Merci infiniment C’est la rencontre vraie et authentique de votre blessure, accompagnée en cela par un thérapeute qui saura vous écouter et avec lequel vous vous sentirez en confiance, qui vous permettra pas à pas d’aller au-delà. En fait je suis vraiment horrible avec mon copain, je sais que je l’aime et je n’ai pas envie de le perdre car il est tout ce que je recherche chez un homme. J’écris, car mon compagnon, me dit souvent que je suis agressive dans mes réactions… Jai pris un autre pseudo car cest genantJen suis venue a des comportements agressifs et presque de violence avec mon copain Ne vous en faites pas, quand je dis violence, ce sont des reactions mais qui ne menent pas aux coups. Tant que vous conditionnez, Oui, beaucoup de faux aidants vivent dans la peur des émotions de l'aidé, ils pensent qu'il faut être gentil ou. Bonjour , j’essaye de voir au plus profond de moi d’où vient le problème de mon agressivité . Quant à mon père, j’ai peu de souvenirs, même s’ils se sont quittés quand j’avais 14 ans, à part la violence et la terreur qui régnait à la maison… J’aimerais apprendre à gérer ma colère. La victime réagit en assassin. Dentifrice, poudre au charbon actif, brosse à dents et pastilles à la menthe. C'est juste que je … Cela dit on ne peut devenir maitre que de ce que l’on connaît : il va donc vous falloir étudier de près votre agressivité. Tellement vrai ... cette sensation de n'être pas entendu lorsque l'on nous répond l'exacte contraire de ce que l'on dit. J’ai déjà été en couple avec lui pendant deux ans et demi jusqu’au jour où je l’ai trompé avec mon meilleur ami . On peut me reprocher d'etre agressive alors que je suis meme pas en colere, que je vais bien et que pour moi je parle normalement. Mon père a aussi tendance à être comme ça. Je voudrais contrôlé mon agressivité que je peux avoir envers les autres telle que, quand on me dis quelque chose je n’écoute personne je fais toujours à ma tête, je dis et je donne des ordres souvent sans m’en rendre compte, je suis souvent entrain de m’en prendre à ma maman ou à mon compagnon qui vient de me quitter pour ça, j’ai deux enfants 3 et 4 ans, il me dit que si j’arrive à changer peux être il reviendra, mais il me dit que je dois d’abord le faire pour moi. Merci par avance de votre réponse. Swami Prajnanpad disait : « Celui qui se sent blessé ne peut pas s’empêcher d’être agressif. Plus d’informations sur la confidentialité ACCEPTER ET FERMER. J’ai toujours était quelqu’un de colérique je suis violent dans mes propos sans m’en rendre compte j’ai fais subir a ma compagne ma colére ce qui l’a peu éloigné de moi . J’ai le sentiment de cerner un peu mieux le fond du problème (son agressivité gratuite envers moi), ce qui va beaucoup aider pour communiquer. J’avais l’impression d’être un jouet…. Et je lui est dit aussi  » je veux plus te parler!! Je suis au chômage, et ma situation est très difficile alors j’essaye le plus possible de sortir, de lire, pour aller mieux moralement. Aujourd’hui, les choses semblent avoir évoluées, vous êtes devenue mère et adulte, peut-être n’avez-vous plus tant besoin de conserver cette carapace agressive pour entrer en relation avec les autres ? Comment trouver l’origine de son mal être et le soigner ? Et la personne qui elle a mal agit, son comportement est annihilé par ma colère et on ne retient plus que ça, ce qui me rend perdante. Pouvez vous m’aider ? Oui, il est légitime pour vous de lui laisser un message puisque c'est bien vous qui avez besoin de lui. C’est à ce prix que vous évoluerez peu à peu. Depuis quelques années, je me rends compte que je porte beaucoup d’agressivité et de colère. Il ne suffit pas d’en connaitre la cause ni d’en avoir conscience, il vous faut découvrir ce qui se joue en vous quand vous vous braquez. Bonjour, Voilà ça fait plus d'un an que je suis avec mon copain au début ça me gênait pas l'odeur de la fume mais ça fait 3 mois que je n'en peux plus et je deviens même agressive. Je me rends compte à présent que je ne suis pas au cœur du problème. Anonymequestion - 17 déc. Du coup je me rends compte qu’avec ma mère lors des vacances ou quelques sorties, et bien je lui parlais toujours sèchement et limite avec agressivité. Le post de cette semaine : Idéologie compassionnelle. Nous en avons parlé il y a trois mois déjà. Vos analyses me parlent… C’est dommage, car je cherche à progresser, et j’aimerais que nous parvenions à discuter réellement….en effet, j’ai entrepris un travail thérapeutique depuis septembre suite à des soucis de santé. Une dame s'est préoccupé de mon sort, m'a nourri et m'a permis d'être ici aujourd'hui à la recherche de ma future famille pour la vie ! Pour aller plus loin lisez : Pourquoi un travail thérapeutique ? Et oui, ça repousse l’eau. Je n’ai pas compris… J’ai eu l’impression au contraire de faire tous les efforts du monde mais cela n’a pas suffit ni marché. Je suis dans la culpabilité et je voudrai surtout me retrouver, être au quotidien la personne que je suis vraiment au fond. je n arrive pas identifier d’ou viens cette colére . Je ne peux donc pas vous répondre puisque je ne vous connais pas… En fait il vous suffit de regarder tranquillement en vous, de vous ouvrir à votre monde émotionnel pour trouver la réponse. Mon grand frère a voulu me rendre forte en me critiquant souvent, en m’agressant. Cela me fait énormément de peine et me rend la vie très difficile dans l’enseinte de ma classe, avec les élèves, les professeurs et même mes amies. - Nb: Toujours être le premier client de tes offres! Mettre à jour les causes de certains de vos comportements peut vous aider à les modifier… et cela se fait avec un professionnel. Aussi la victime et l’assassin sont les deux faces opposées, les deux aspects de la même expérience… » Aujourd’hui cela met en danger ma vie de couple et je voulais savoir si cela pourrait avoir rapport avec mon enfance et la relation avec la gente feminine. Employée à Liège, Belgique. mon mari veut me quitter car il ne supporte plus ce côté de ma personnalité. * Chercheuse au … j’ai vécu une histoire d’amour avant lui assez difficile car le père de mon petit ami s’est suicidé et j’ai été très présente pour lui j’ai endossé le rôle de mère presque… je me suis effacée et je ne m’écoutais pas, également j’ai perdu mon grand père d’un suicide il y a un an et je pense que je n’ai pas digéré ceci et ma tristesse et le fait de ne toujours pas avoir digéré ces deux durs moments dans ma vie sont peut être refoulés dans l’agressivité? Malgré de nombreuses thérapies ( dont 3 hospitalisations de 15 jours, 3 mois et 11mois en maison de santé mentale et un nombre incalculable de rendez vous psychologues; psychiatres voire hypnotherapeuthes. Et, il y a quelques mois, après discussion et recherche, il se trouve que mon petit copain est libertin. Par contre, je suis toujours sur son dos, à lui faire des remarques, etc… Je m’en veux énormément car il ne mérite pas ce comportement, je n’arrive pas à prendre sur moi et je m’énerve. Ns sommes dans la fin vingtaine.Ouf, je ne sais trop si notre cas est unique, je ne sais plus quoi penser. Tant que vous prenez son agressivité à votre égard contre vous-même, vous vous condamnez à la fermeture. Comment parvenir à guérir de son enfance ? N’est-il pas préférable de comprendre que c’est la manière dont vous avez subi les violences dans votre enfance qui est à l’origine des comportements dysfonctionnels qui vous font souffrir aujourd’hui. J’ai le sentiment que c’est quelqu’un de profondemment bon, qui m’aime sincèrement et ne veut en aucun cas me faire du mal. Bonjour, Alors voilà ça fait 5 ans que je suis avec mon copain (nous sommes gay j’ai 24 ans lui 25 ans) et je sens la flamme s’en aller petit à petit, niveau sexe c’est catastrophique, on couche ensemble une fois tout les 6 mois à peu près (alors que de base je suis à la limite de la nymphomanie, donc ça me démange pas mal), alors pour assouvir ma soif de sexe j’avoue lui … Bonjour, Évidemment que vous aimez vos parents puisque vous êtes leur enfant ! Je ne parle pas de « parler » ou d’écouter mais de parler et d’écouter le « coeur ouvert », ce qui signifie sans se protéger ni se justifier. Votre mari n’est pas responsable de votre agressivité, il est responsable des mots qu’il emploie et qui vous font démarrer, il est responsable de ses nombreuses absences (même si elles sont pour le travail). Cette période de trois mois correspond à une période de stress au travail et à la préparation d’un examen d’état qui lui permeterrait de venir habiter avec moi. T’aider toi-même, c’est parvenir à te comprendre un peu. Je suis ce qu'on appelle un "chat des rues" j'y suis né et y suis resté pour grandir. Quant à mon agressivité je ne pense pas m’en rendre compte la plupart du temps. Depuis mes 8 ans, je vois un psychologue mais malgré tout, rien n’avance ( jen ai 28 ) ! Il faudrait donc déjà déterminer si ce que les autres disent à votre sujet est vrai pour vous. Il y a en vous de très bonnes raisons à votre colère. Alors j’ai demandé à mon entourage féminin professionnel comment je leur parlais et là la même réponse : tu parles toujours sèchement même si c’est pas méchant mais ça peut être prit comme tel. Voilà un problème bien compliqué qui me laisse complètement désarmée. Je commence maintenant à croire qu’il s’agit plutôt de son caractère. Que dit la part de vous, bien peu écoutée, et à qui vous demandez d’être ce que pour le moment « elle ne peut pas être » ? Bonjour! Merci à. Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Je suis sereine, je n’ai pas de grand stress. J'ai toujours cru que ma mère m'aimait, elle est décédée en juillet 2018, le jour de l'enterrement après avoir reçu, A la lecture de cette histoire terrible, je ne peux m'empêcher de m'interroger sur le rôle du père dans cette. Comprendre les causes de votre agressivité vous évitera d’en culpabiliser et vous permettra de découvrir que vous n’êtes plus aujourd’hui cette petite fille qui avait trouvé ce moyen pour se protéger de certains autres. Bonjour, La première personne à laquelle vous faites du mal, c’est vous-même. Oui c’est votre histoire passée, votre enfance et vos premières relations qui déterminent vos comportements actuels, ainsi en comprenant comment vous avez dû vous protéger de votre mère avec votre agressivité quand vous étiez enfant, vous découvrez aujourd’hui que vous perpétuez avec les femmes un comportement obsolète dont vous n’avez plus besoin. Et je me sens sincèrement coupable. Bonjour, Je me disputes très souvent surtout lorsque je me met en couple . je m’énerve souvent pour rien, je me rend compte aussi que je ne suis pas facile à vivre, je m’imagine des trucs que mon copain ne ferai jamais et je m’énerve pour rien, je le dis des mots blessant, et tout… bref, je sais qu’il m’aime et je le fais confiance et il ne m’a jamais fais du mal mais je ne comprend pas pourquoi chaque fois que je m’énerve, c’est lui qui en paie ma colère… enfaite, quand je sors sérieusement avec une personne je fais toujours cela… avec mes amis ou mes parents j’arrive à me contrôler mais avec mon copain qui n’a rien fais je suis différent et le pire c’est que même s’il n’a rien à avoir à ce que j’ai, mais que je me dispute avec mes parents ou amis, que je vais dans un endroit où il m’emmène et que je n’aime pas, bref, je ne suis jamais satisfait et pourtant je vois qu’il fait vraiment des efforts pour moi mais moi je n’arrive pas à changer ce caractère et il m’a demander de le changer et chaque fois que j’essaie et que j’arrive un peu 1 ou 2 semaine, mon agressivité reviens petit à petit et je risque de perdre mon copain pour ça… aidez moi svp. Dans nos sociétés il faut « gérer ses émotions », etre lisse et tout bien, savoir-être (ou on est rien), et du coup on apprend pas à recevoir la colère de l’autre, on ne sait pas quoi en faire, voire on se sent agressé et on va rejeter le porteur de colère/violence. Cependant je me demande vers quel spécialiste me tourner. car jusqu’à présent m’énerver ne fonctionne pas du tout voir me décrédibilise. Je ne sais pas si vous répondrez à mon message, mais en tous cas merci beaucoup d’avoir lu tout ça malgré le fait que j’ai divaguer dans tous les sens… Merci beaucoup, Pourquoi vous juger et vous dégouter vous-même ? Je ne sais plus comment m’y prendre pour être plus douce et à nouveau aimante avec lui. J’ai pensé à un manque d’empathie ou à une forme de narcissisme pour l’expliquer. Et ce virage a été tellement négocié que j’en suis arrivée à le détester et même malgré que depuis 3ans maintenant il a changé je n’arrive pas a lui pardonner toute la douleur qu’il nous a causé et ceux malgré le fait qu’il essaie de renouer le liens entre nous 2. Me conseillez-vous un psychothérapeute ou un psychologue ( il le faut bien avouer que la différence est un peu floue pour moi !). Rien qui ne fait mal, juste pour menerver ! A la manière de /r/gaybros mais pour les français et tous les francophones. Après un séjour hospitalier, j’ai été recueillie par une dame de 42 ans qui s’occupait déjà de 18 enfants. Je me suis sentie coupable de ne pas travailler… Le soir quand je suis rentrer 30 minutes après lui, comme tout les autres jours il m’a raconté sa journée, je l’es écouté, et j’ai niais ce que j’avais fais, j’ai juste dit que j’avais passer une bonne journée et c’est tout. Je suis persuadé que tes comportements parlent de toi, autrement dit si tu insultes tes parents, tapes tes petits frères et t’énerves très rapidement c’est certainement parce que tu te sens bien souvent malheureux, ton agressivité est la conséquence de ton désarroi. Et bien, alors que je prenais quelque chose dans le frigo, il est arrive a cote de moi avec une bouteille deau en plastique vide, et sest mis a me donner de petits coups enervant sur la tete, le dos, etc. Je pense savoir d’où cela vient (famille nombreuse, père absent, peur qu’on me vole ma place etc) mais que faire concrètement au quotidien pour réussir à evoluer ? Ce que tu disest ce qui constitue la logique meme, je suis tout a fait d;accord! Tout celà blesse mes amis en grande partie et va jusqu’à envenimer voire détruire carrément nos relations. Ça fait 34 mois que je suis avec mon copain. Dans l'émission "Sans rendez-vous" mardi sur Europe 1, Catherine Blanc répond à une auditrice, Anna, en couple depuis un an et demi avec un garçon dont la communication est loin d'être la première des qualités. Sauveur ? pour tous les démarreurs au quart de tour carapacés, Il y a un risque dans le fait que vous mettiez beaucoup d’espoir dans ma réponse. bonjour! Mon compagnon a passé une journée difficile au boulot. Quand je visite ma mère, celle ci me voit rarement pour qui je suis et je pense qu’elle est peut-être Narcissique. Je ne veux pas faire du mal à ma mère non plus elle est tout pour moi, elle me connait par coeur. !En tout cas, il faut crever l'abcès, sinon tu vas finir par le détester.ISis, J'aime Tu as raisonj'ai bien peur par finir a le detester...j'ai essaye a plusieurs reprises a crever l'abces, a lui en parler, mais il est peu receptif et dis que j'exagere. Et si vous appreniez à l’écouter ? J’ai tendance à m’emporter très vite à dire des choses sans trop réfléchir à blesser . Le travail psy est hyper important, parler, parler et explorer, creuser, a son rythme, aller chercher au fond de soi les pensées et constructions mentales douloureuses, limitantes… ce n’est pas facile l’introspection et le regard sur soi sutout quand on ne va pas tres bien, c’est pour cela que dame nature a inventé un truc magique; l’autre… bien choisi, un ou plusieurs psy sont des tuteurs de résilience, quand la famille n’est pas soutenante et les amis ont leurs limites. Une citation chaque jour, cliquez sur l'image pour la découvrir ! C’est invivable pour moi et pour les autres. Je lui ai dit darreter, mais il a continue. Je comprends en partie que son état moral ne soit pas au plus haut, mais je ne peux pas accepter ses signes d’agressivité envers moi. Je suis une fille de 21 ans et je deviens de plus en plus agressive, je m’énerve des fois pour un rien mais le plus moche c’est que c’est mon copain qui en paie le prix et je ne sais pas comment gérer ça parce que si ca empire, mon copain va finir par me laisser et si j’étais à sa place je le ferai… parce d’abord, même si je me dispute avec ma mère, ou qui que se soit, je m’énerve et c’est mon copain qui n a rien fait qui en paie le prix…. «Cela faisait environ un an et demi que je sortais avec mon copain. Pour aller plus loin je vous invite à lire : Pourquoi un travail thérapeutique ? On peut aussi taper dans un gros coussin ou briser des assiettes ou aller faire du sport… Tant que la colère bout en vous c’est qu’il y a de la vie, il vous faut juste trouver un espace et des gens qui vont savoir parce que ils ont vécu cela, ou parce que c’est leur métier, ne pas avoir peur de votre colère et l’accueillir dans tous les sens du terme. Je viens d'emménager avec mon copain, et je vais très mal ! !aidez moi c urgent. Si tout vas bien, il redevient ce garçon souriant et sympathique que je connaissais, si non, il est froid, cassant et rien que je fasse ne l’influence vraiment. (Il est prof) et il m’a avoué plus tard, que c’était la journée la plus difficile qu’il a eu de sa carrière. Je ne suis pas généralement agressif, mais mais mon incompréhension de l’attitude des personnes autour de moi m’amène à dire des choses pas commodes à ces derniers et même à les penser. (de son travail, de tout et de rien). Depuis mon agressivité et m’a vulgarité ( pas dans l’utilisation de gros mots mais plus dans les intonations) ne font que croître. Ma première hospitalisation s’est imposée à moi lorsque ma maman adoptive est décédées il y a 12 ans de cela … une année à tenter de résoudre un deuil dit pathologique ne m’a pas permis d’avancer. Un bébé pleure, a faim… si personne ne l’écoute il va pleurer plus fort… personne ne vient le nourrir… alors il va se déchainer car c’est sa vie qui est en jeu. Pour aller plus loin, consultez la fiche pratique : La ligne de conduite de l’écoute. Tout à fait d'accord :) Dans l'air du temps aussi: l'idéologie solidaire qui voudrait nous faire croire que nous cessons, Pour ne plus souffrir, il vous faudrait renoncer à votre dépendance pour accéder à votre autonomie. Je veux réellement changer pour cet homme, mais je ne sais par où commencer .. Je vous remercie de votre réponse ! Très enthousiaste par son histoire j´ai voulu prendre rendez-vous avec le Dr. Royo. Je ne sais que faire mais ça en devient invivable pour moi et mets en péril mon avenir.

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